1. Μήπως είμαι αρκετά μεγάλος για να κάνω πολεμικές τέχνες;
2. Σπάτε ξύλα και τούβλα;
3. Είναι αλήθεια ότι θα σπάσω τη μύτη μου κάνοντας τις πολεμικές τέχνες;
4. Σε πόσο καιρό θα πάρω την μαύρη ζώνη;
5. Σε πόσο καιρό θα μπορώ να αντιμετωπίζω επικίνδυνες καταστάσεις στο δρόμο;
6. Μου αρέσουν πολύ οι τεχνικές των πολεμικών τεχνών σε ταινίες. Σε πόσο καιρό θα είμαι σε
θέση να επιδεικνύω κι εγώ αντίστοιχες τεχνικές;
7. Πίσω από τις πολεμικές τέχνες κρύβεται κάποια φιλοσοφία;
8. Ποια η σχέση των πολεμικών τεχνών με τις ανατολικές θρησκείες;
9. Μια γνωστή μου μού είπε ότι το καράτε είναι αίρεση. Είναι αλήθεια αυτό;
10. Κρύβονται υπερφυσικές δυνάμεις πίσω από τα χτυπήματα καράτε;
11. Υπάρχουν μυστικές τεχνικές στις οποίες ασκούνται μόνο οι κάτοχοι μαύρης ζώνης;
12. Χρειάζεται να ακολουθήσω παράλληλα και κάποια ειδική διατροφή κατά την εξάσκησή
μου στις πολεμικές τέχνες;
13. Κάνετε σύστημα που χρησιμοποιεί κλωτσιές ή γροθιές κατά πλειοψηφία;
14. Κάνετε αμυντικό ή επιθετικό καράτε;
- Ο διαχωρισμός των πολεμικών τεχνών σε αμυντικές (για αυτοάμυνα) ή
επιθετικές (για τσαμπουκά) είναι ένας ακόμη μύθος, που δημιουργήθηκε στις
μέρες μας από την βασική αιτία παρερμηνειών και μυθοπλασίας, την άγνοια. Η
χρήση των πολεμικών τεχνών, όπως και των όπλων, έχει να κάνει με τον χρήστη
τους, δηλαδή τον άνθρωπο. Δεν τίθεται θέμα "καλές" ή "κακές" πολεμικές τέχνες.
Έτσι κι αλλιώς ο όρος "τέχνη" απενοχοποιεί τον προσδιορισμό "πολεμική". Και
θα ήταν και παράλογο να προπονείσαι όλη σου τη ζωή, απλά και μόνο, για να μην
σε δείρουν μία φορά, που κι αυτό απίθανο είναι. Η τέχνη του πολέμου, είναι τόσο
παλιά όσο κι ο άνθρωπος. Ο Sun Tsu έλεγε ότι "στην ειρήνη ετοιμάζεσαι για
πόλεμο, αλλά όταν γίνει πόλεμος φρόντισε να κάνεις σύντομα ειρήνη". Πρέπει να
έχεις την ικανότητα να καταστήλεις τον κλέφτη, τον τρομοκράτη, τον βιαστή,
οποιονδήποτε απειλεί εσένα ή την οικογένειά σου ή την κοινότητα μέσα στην
οποία ζεις. Πρέπει να μπορείς να είσαι αποτελεσματικός, και προνοητικός και όχι
μοιρολάτρης και ψευτοειρηνιστής, απλά για να αποποιηθείς την ευθύνη και να
καλύψεις τους φόβους σου. Γιατί "καλά" να συμβεί στην οικογένεια του γείτονα,
αν όμως συμβεί στην δική σου οικογένεια; Τότε οι θεωρίες καταρέουν.
- Η καλύτερη άμυνα είναι η επίθεση, οπότε ...
- σίγουρα δε προωθούμε τη βία, αλλά πάντα ισχύει ότι η επίθεση είναι η καλύτερη
άμυνα.
- Κάνουμε καράτε. Ποιος σου είπε ότι υπάρχει αμυντικό ή επιθετικό; Σε ποιο
σύστημα ασκείται;
- Καλή ερώτηση! Εσύ όμως τι εννοείς;
- Ίσως θα έπρεπε να αναρωτηθείς, αν είσαι πολύ μικρός για να πάψεις να
μαθαίνεις, δηλαδή να ζεις. Η αλήθεια είναι ότι, στις μέρες μας η πλειοψηφία των
"αθλούμενων" στις πολεμικές τέχνες είναι μικρά παιδιά. Αυτό δεν είναι τυχαίο. Η
σπορ μορφή των πολεμικών τεχνών απαιτεί φυτώριο για παραγωγή πρωταθλητών,
και μαζί πολλών "αναλώσιμων". Μετά τα 25-30 θεωρείσαι παράγοντας, εφοσον
έχεις επιβιώσει από τραυματισμούς και διασυλλογικές κόντρες, φοράς κοστούμι
και κάνεις πολιτική, διαιωνίζοντας το "κακό". Στη Ακαδημία κάνουμε προπόνηση
μέχρι τα γεράματα, όπως άλλωστε ήταν από πάντα. . Εγώ ξεκίνησα 13 χρονών,
μια καλή ηλικία για ν' αρχίσει κανείς. Ξέρω άλλους που ξεκίνησαν στα 10 κι
άλλους που ξεκίνησαν 18, 30 ή 45 ετών. (Για ηλικίες κάτω των 4 χρονών είναι
ίσως νωρίς να ασχοληθεί ένα παιδί, γιατί οι πολεμικές τέχνες απαιτούν αρκετά
καλά αναπτυγμένο νευρομυϊκό σύστημα.) Σημασία έχει το γιατί θέλεις να μάθεις
μια πολεμική τέχνη και τι είσαι διατεθιμένος να κάνεις γι αυτό. Ξέρω ότι μπορεί να
το κάνει ο καθένας, αρκεί να διαθέσει χρόνο και ενέργεια.
- Μα τι λέτε; Ίσα ίσα, στην καλύτερη ηλικία είστε!
- ναι, αν είσαι πάνω από 80 και πάλι δεν είναι απόλυτο.
- Τι εννοείς;
- Η ηλικία δεν παίζει ρόλο στις πολεμικές τέχνες, παίζει όμως ρόλο το αν είσαι
παρ' όλη την ηλικία σου ανοιχτός να μάθεις. Έχει όμως σημασία αν κάποιος την
έχει ως λόγο για να κάνει κάτι ή δικαιολογία για να μην κάνει. Εσύ τι πιστεύεις
για την ηλικία σου;
- Όχι το αποφεύγουμε. Η άποψή μου είναι ότι οι επιδείξεις αυτού του τύπου
αποτελούν μια λαϊκή έκφραση, τύπου "Κουταλιανός" που "μασάει σίδερα και
κάνει το λιοντάρι". Οι λαϊκοί ήρωες κάνανε πάντα επιδείξεις της σωματικής τους
ρώμης, και χρησιμοποιούσαν υλικά που έβρισκαν τριγύρω στις πλατείες ή τους
δρόμους. Οι θεατές από την άλλη, μέσα στην άγνοιά τους, πάντα
εντυπωσιάζονταν από τα ανδραγαθήματα, που είναι πολύ λιγότερο ανιαρά από το
να βλέπεις κάποιον να κάνει γροθιές στον αέρα.
- όχι, με αυτό ασχολούνται οι μάστορες στις οικοδομές.
- κατηγορηματικά όχι.
- Δεν χρησιμοποιούμε τέτοιους τρόπους εκπαίδευσης, παρα μόνο κάποια
παραδοσιακά βοηθήματα όπως η μακιβάρα, κι άλλα σύγχρονα όπως ο σάκος, οι
ασπίδες κ.τ.λ
- Κατά τη διάρκεια της προπόνησης όχι. Αλλά δεν αποκλείεται να το πάθεις, αν
σκοντάψεις στις σκάλες του dojo και προσγειωθείς με το πρόσωπο.
- Όχι, αν κοιτάξεις γύρω σου θα δεις ότι όλοι μια χαρά μύτες έχουν. Εγώ την δικιά
μου την έσπασα όταν ήμουν μικρός.
- Είναι απίθανο να συμβεί κάτι τέτοιο χτυπώντας τον αέρα.
- Θέλεις να σπάσεις τη μύτη σου; ουτε κ' εγώ!
- Πίσω από αυτή την συνηθισμένη ερώτηση κρύβεται μια εσφαλμένη αντίληψη.
Το τι σημαίνει μαύρη ζώνη για ένα αρχάριο, το ξέρω γιατί το 1989 ήμουν
αρχάριος. Υπάρχει ένα δέος πίσω από τον όρο "μαύρη ζώνη", που υποδεικνύει τη
μισή αλήθεια. Η μισή αλήθεια λοιπόν για τη μαύρη ζώνη είναι ότι ο κάτοχος της
έχει ικανότητες στη μάχη. Η άλλη μισή όμως είναι ότι μόλις άρχισε! Δηλαδή ας
πούμε ότι με τη μαύρη ζώνη αποκτάς το δικαίωμα να αρχίσεις τις ουσιαστικές
σπουδές σου στις πολεμικές τέχνες. Φεύγεις από τη δοκιμαστική περίοδο και
σοβαρά πλέον εμβαθύνεις στον δρόμο των πολεμικών τεχνών. Το ταξίδι θα σου
πάρει "μια ζωή". Αλλά ευχαριστιέσαι το ταξίδι, και δεν σε αγχώνει ο προορισμός.
Και σε αυτό το ταξίδι θα έχεις πολλούς φίλους, που θα κάνουν την ίδια διαδρομή
με σένα, επομένως θα περνάμε καλά. Εάν λοιπόν σε ενδιαφέρει να μάθεις τότε
ξεκινά το ταξίδι. Πας βήμα-βήμα, κι ούτε που το καταλαβαίνεις. Αν θέλεις να πας
αργά αργά κι αυτό μπορείς να το κάνεις.
- Αν είσαι επιμελής σε 4 χρόνια.
- όποτε θέλεις. Ο ελάχιστος χρόνος είναι 4 χρόνια.
- Σε πόσον καιρό θέλεις να την πάρεις;
- Αν η προπόνησή σου έχει ρυθμό και συνέχεια, σε 3,5 με 4 χρόνια.
- Ο όρος δρόμος μπορεί να σημαίνει πολλά. Δηλαδή δρόμος είναι ο ταξιτζής που
ξεστόμισε κάτι μέσα στην κούρασή του και κάνει και τον "καμπόσο", αλλά κι ο
τρομοκράτης που οπλοφορεί. Από την άλλη δεν έχει σημασία μόνο η μαχητική
ικανότητα που έχεις, αλλά και σε τι κατάσταση είσαι και κάτω από τι συνθήκες
εξελλίσεται μια σύγκρουση. Όπως και να έχει το πράγμα μια μάχη είναι πάντα
50-50. Ο San Tsu, στο βιβλίο του "Η τέχνη του πολέμου", έγραψε ότι "ποτέ να
μην υποτιμάς τον αντίπαλό σου". Η ετοιμότητα, αλλά και η ικανότητα να μην
εμπλέκεσαι σε μάχη, αναπτύσσονται με την καθημερινή εξάσκηση. Σίγουρα ένα
μεγάλο ποσοστό συγκρούσεων, πάνω από 90%, μπορεί να τελειώσει σύντομα,
αλλά πάντα προετοιμάζεσαι για το υπόλοιπο 10%, που είναι οι δύσκολες
καταστάσεις. Αυτό θα απαιτήσει τουλάχιστον 2-3 χρόνια προπόνησης.
- Δεν ξέρω, αυτό είναι άσχετο με τις πολεμικές τέχνες.
- και άμεσα αν έχεις τη φιλοσοφία και την ψυχολογία του μαχητή.
- Ποτέ.
- Εξαρτάται από εσένα, πότε θα αποκτήσεις ψυχολογική ετοιμότητα, σιγουριά,
αυτοπεποίθηση και τεχνική. Όλα αυτά δένουν μαζί κι έχεις αποτέλεσμα. Βλέπεις
είναι περισσότερο θέμα χαρακτήρα και ψυχολογίας παρά τεχνικής.
- Κι εμάς μας αρέσουν (όχι όλες, οι καλές - γιατί κυκλοφορεί και πολύ σαβούρα).
Προηγείται η δική σου προσπάθεια και ένα μεγάλο όνειρο, κι ο κόσμος του
θεάματος σε περιμένει. Σίγουρα εκεί θα ανακαλύψεις και τεχνικές που δεν
πρόκειται ποτέ να σου μάθουμε, όπως να περπατάς στον αέρα, να πιάνεις
σφαίρες, και να νικάς πάντα τον κακό.
- Με ένα καλό σκηνοθέτη, μερικά συρματόσχοινα και επαγγελματικό μοντάζ, ο
Κυάνου Ριβς το έκανε σε 4 μήνες στο Matrix.
- και άμεσα, εφόσον βρεις κάποιον να κουμαντάρει τα συρματόσχοινα που θα σε
συγκρατούν στον αέρα!
- Εξαρτάται από τον σκηνοθέτη.
- Σε 3-4 χρόνια.
- ο όρος φιλοσοφία, ετυμολογικά είναι σωστός. Όντως είμαστε φίλοι της Σοφίας.
Η αλήθεια είναι ότι εκείνοι που ασχολούνταν με τις πολεμικές τέχνες θέλησαν να
τις ντύσουν φιλοσοφικά, για να τις συνδέσουν έτσι με την καθημερινότητά τους.
Έτσι μπόρεσαν να δώσουν νόημα σε κάτι ανόητο και βαρετό (να χτυπάς μόνος
σου τον αέρα), για να έχουν λόγο να το συνεχίσουν για πολλά χρόνια. Και τις
έντυσαν με την δική τους ανατολική κουλτούρα. Πολλοί από τους μιμητές τους
όμως, που είναι οι δυτικοί, είτε τις απογύμνωσαν από κάθε φιλοσοφικό ένδυμα
και τις έκαναν σπορ, είτε μέσα στην άγνοιά τους και την πνευματική τους έρημο,
υιοθέτησαν την ανατολική κουλτούρα ως αναπόσπαστο μέρος της τέχνης και, ως
συνέπεια, άρχισαν να λαλούν ασυναρτησίες, πράγματα που δεν καταλάβαιναν και
να παπαγαλίζουν Ταοϊσμό ή Σιντοϊσμό. Το αποτέλεσμα ήταν να δημιουργηθεί
σύγχυση στους μαθητές, στους θεατές και στα μέσα μαζικής ενημέρωσης (που
διαιώνισαν την ημιμάθεια και την σύγχυσή τους). Το ζήτημα όμως δεν είναι τι
κουβαλούν μαζί τους οι πολεμικές τέχνες, αλλά γιατί εμείς ζούμε σε πνευματική
έρημο και τι έχουμε να αντιπαραβάλουμε στην ανατολική κουλτούρα. Μήπως την
κουλτούρα του σκυλαδικού ή τον διογκωμένο ουμανισμό ή την αρρωστημένη
θρησκευτικότητα;
- Ναι... κι όχι.
- ναι, η φιλοσοφία του μαχητή.
- Όλα τα πράγματα δεν περιβάλλονται έτσι κι αλλιώς από κάποια φιλοσοφία; Δεν
υπάρχει κάτι που να κρύβεται. Εμείς είμαστε Χριστιανοί και σαν Χριστιανοί
σκεφτόμαστε.
- Έχω ακούσει διάφορες θεωρίες που λένε ότι "πίσω από τις κινήσεις" κρύβονται
θρησκευτικού τύπου τελετουργίες. Περαστικά τους. Στην προηγούμενη ερώτηση
εξήγησα πως δημιουργήθηκε η σύγχυση. Δεν μένει παρά ένας άσχετος να μας πει
ότι το τσάμικο (ελληνικός παραδοσιακός χορός), που ως γνωστόν έχει ρίζες στην
Αρχαία Ελλάδα, προέρχεται από τις διονυσιακές τελετές και ο πρώτος του χορού
είναι ο ιερέας του Διόνυσου, που τραβάει με ένα μαντήλι τους υπόλοιπους στον
Άδη. Και μάλιστα οι κυκλικές κινήσεις γύρω από τον εαυτό του, αποτελούν
επίκληση της Θεάς Αρτέμιδος, ενώ το χτύπημα του τσαρουχιού είναι για να
αγγίξει σκόνη από τη Μητέρα Γη, κι έτσι να μετασχηματιστεί σε τράγο, ώστε να
ολοκληρώθεί στο συμπαντικό περιβάλλον. ΤΙΠΟΤΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑ. Αλλά βλέπετε πως δημιουργείται ο μύθος μέσω μιας όχι
υγειούς φαντασίας. Κι επειδή αρέσκομαι στο να βάζω τα πράγματα στη θέση
τους, θα αναρωτηθώ. Τι είναι αυτό που φοβίζει πιο πολύ τους Χριστιανούς; Οι
ανατολικές θρησκείες ή η έλλειψη Χριστού στην μη εν Χριστώ ζωή τους; Μήπως η
άγνοια του Ευαγγελίου του Κυρίου έχει ζουμερούς καρπούς; Τον φόβο, την
ενοχή, την απιστία, την καχυποψία, το σκοταδισμό, την έλλειψη εμπιστοσύνης
στις υποσχέσεις του Θεού.
- Καμία.
- καμία. Οι πολεμικές τέχνες είναι πολεμικές τέχνες. Αν ο δάσκαλος είναι πιστός
κάποιας ανατολικής θρησκείας τότε θα συνδέσει την τέχνη του με το πιστεύω του.
Όλα εξαρτώνται από τον δάσκαλο.
- Κάποιοι βουδιστές μοναχοί αναγκάστηκαν κάποτε να αναπτύξουν μαχητικές
τεχνικές για να αντιμετωπίσουν επιδρομές ληστών στα μοναστήρια στην ύπαιθρο.
Εμείς είμαστε Χριστιανοί και σαν Χριστιανοί σκεφτόμαστε, συνεπώς
προσαρμόζουμε την τέχνη στα δικά μας πιστεύω;
- Να μια ενδιαφέρουσα ερώτηση! Υπάρχει πάντα μια θεία, μια τρίτη ξαδέλφη του
γείτονα ή ένας ιεροκήρυκας που ξέρουν τα πάντα. Που πάντα είναι εκεί για να
μας σώσουν από τις κακοτοπιές της ζωής, τα πονηρά μονοπάτια. Εντελώς τυχαία,
ποτέ δεν θα έπαιρνες συμβουλή από αυτούς για τη διαχείριση των οικονομικών
σου, ποτέ δεν θα σε συμβούλευαν για να ξεπεράσεις ομαλά μια πρόκληση με την
γυναίκα σου και ποτέ δεν θα άφηνες σ'αυτούς τα παιδιά σου για διακοπές.
Παράξενο, ε; Παρόλα αυτά έχουν μια άποψη και είναι καλό να ακούμε και να
μαθαίνουμε! Καταρχήν αυτοί δεν ξέρουν καν τον ορισμό της αίρεσης! Εσύ τον
ξέρεις; Γιατί αν δεν τον ξέρεις πρέπει να τον μάθεις. Όχι από τον οποιοδήποτε,
αλλά από τον Απ. Παύλο. Γνώρισε λοιπόν και ενδυνάμωσε έτσι την πίστη σου,
στηριζόμενος στην Γνώση και τη Σοφία κι όχι σε φήμες, δοξασίες και οίηση.
- Σοβαρά, ε; Λες να κινδυνεύω κι εγώ; Αυτή πάλι που το έμαθε; Μήπως της το
είπε καμιά γνωστή της; Ή το είδε σε όραμα;
- ναι, αν ο χορός, η πάλη, το μποξ, το judo είναι αίρεση.
- Σε ποιό σύστημα καράτε ασκείται η φίλη σου;
- Το καράτε ανάλογα με το πώς το θεωρεί κανείς, σαν τέχνη ή σαν άθλημα, είναι
αντίστοιχο με το χορό ή τη σφυροβολία. Αν τα δεύτερα μπορούν να θεωρηθούν
Αίρεση, τότε είναι και τα πρώτα! Εσύ τι πιστεύεις;
- Ο όρος δρόμος μπορεί να σημαίνει πολλά. Δηλαδή δρόμος είναι ο ταξιτζής που
ξεστόμισε κάτι μέσα στην κούρασή του και κάνει και τον "καμπόσο", αλλά κι ο
τρομοκράτης που οπλοφορεί. Από την άλλη δεν έχει σημασία μόνο η μαχητική
ικανότητα που έχεις, αλλά και σε τι κατάσταση είσαι και κάτω από τι συνθήκες
εξελλίσεται μια σύγκρουση. Όπως και να έχει το πράγμα μια μάχη είναι πάντα
50-50. Ο San Tsu, στο βιβλίο του "Η τέχνη του πολέμου", έγραψε ότι "ποτέ να
μην υποτιμάς τον αντίπαλό σου". Η ετοιμότητα, αλλά και η ικανότητα να μην
εμπλέκεσαι σε μάχη, αναπτύσσονται με την καθημερινή εξάσκηση. Σίγουρα ένα
μεγάλο ποσοστό συγκρούσεων, πάνω από 90%, μπορεί να τελειώσει σύντομα,
αλλά πάντα προετοιμάζεσαι για το υπόλοιπο 10%, που είναι οι δύσκολες
καταστάσεις. Αυτό θα απαιτήσει τουλάχιστον 2-3 χρόνια προπόνησης.
- Δεν ξέρω, αυτό είναι άσχετο με τις πολεμικές τέχνες.
- και άμεσα αν έχεις τη φιλοσοφία και την ψυχολογία του μαχητή.
- Ποτέ.
- Εξαρτάται από εσένα, πότε θα αποκτήσεις ψυχολογική ετοιμότητα, σιγουριά,
αυτοπεποίθηση και τεχνική. Όλα αυτά δένουν μαζί κι έχεις αποτέλεσμα. Βλέπεις
είναι περισσότερο θέμα χαρακτήρα και ψυχολογίας παρά τεχνικής.
- Υπάρχουν τεχνικές στις οποίες ασκούνται μόνο οι κάτοχοι μαύρης ζώνης, αλλά
δεν είναι μυστικές! Είναι περισσότερο πολύπλοκες και επομένως χωρίς νόημα για
τον αρχάριο ή το μεσαίο μαθητή, ο οποίος δουλεύει πιο βασικές τεχνικές.
Χρειάζεται λίγο υπομονή και όρεξη, κι όλα ανήκουν σε αυτούς που θέλουν, στον
κόσμο των πολεμικών τεχνών. Τώρα αν κάποιοι προσπαθούν να πλάσουν μύθους
πίσω από τον όρο "μαύρη ζώνη", μπορείτε να κοιτάξετε την υπόλοιπη ζωή τους,
οικογένεια-οικονομική κατάσταση-ικανότητα επικοινωνίας, και θα καταλάβετε τι,
κατά βάθος, προσπαθούν να καλύψουν.
- Βασικά ό,τι και να σου πω δεν νομίζω να με πιστέψεις, οπότε γίνε κι εσύ μαύρη
ζώνη για να μάθεις από πρώτο χέρι.
- ο καθένας μαθαίνει τεχνικές που μπορεί να εξασκήσει. Όπως κανείς δε μαθαίνει
διαφορικές εξισώσεις στο δημοτικό έτσι και στο καράτε.
- Σσσσ! Θα μας ακούσουν!
- Μπα, απλά υπάρχουν τεχνικές που ασκούνται μόνο από μαύρες ζώνες γιατί
έχουν την απαραίτητη τεχνική κατάρτηση και το ανάλογο πνεύμα.
- Η αποτοξίνωση του οργανισμού σου, είναι επείγον γεγονός, αλλά αυτό δεν έχει
να κάνει με τις πολεμικές τέχνες. Κατά πάσα πιθανότητα χρειάζεται να
ακολουθήσεις κάποια ειδική διατροφή, όχι γιατί το απαιτεί η εξάσκηση στις
πολεμικές τέχνες, αλλά γιατί το σώμα σου έχει τόσο πολύ καταπονηθεί και
τοξινωθεί από την κακή διατροφή, που χρειάζεται άμεσα σέρβις. Πρέπει να γίνει
έτσι κι αλλιώς. Αυτό όμως είναι δική σου απόφαση! Δεν μπορεί κανείς να στο
επιβάλλει γιατί, όπως και στις πολεμικές τέχνες έχει την απόλυτη ελευθερία να το
κάνεις ή να μην το κάνεις. Και πρέπει να είναι δική σου απόφαση γιατί δεν είναι ο
εύκολος δρόμος. Εμείς τυχαίνει να το έχουμε ψάξει και μπορούμε να σε
βοηθήσουμε να το ψάξεις κι εσύ. Παράλληλα θα ανακαλύψεις τι εκπληκτική
"μηχανή" είναι το σώμα, που αντέχει δεκαετίες σκληρής χρήσης. Οι πολεμικές
τέχνες βοηθούν στην προσπάθεια αποτοξίνωσης από όλα τα λήμματα τοξινών που
έχουν κατακαθίσει στο σώμα και δημιουργούν αθρητικά, πονοκεφάλους, κακή
διάθεση, κακοσμία, άγχος. Ήρθε ίσως ο καιρός να φροντίσεις αυτό το εκπληκτικό
δώρο του Θεού, που δεν πάυει να είναι ναός Του.
- Ούτως ή άλλως χρειάζεται να ακολουθείς μια σωστή διατροφή, άσχετα από το
να κάνεις πολεμικές τέχνες ή όχι. Εμείς εδώ πάντως, έχουμε μια καλή πρόταση να
σου δώσουμε.
- ναι, αν επιθυμείς να βελτιώσεις την υγεία σου και την φυσική σου κατάσταση σε
σύντομο χρονικό διάστημα.
- Γύρους. Σε μένα έπιασε.
- Ειδική όχι, αλλά υγιεινή ναι. Θα σε βοηθούσε γενικότερα, όχι μόνο στο καράτε.
- Κανουμε και κεφαλιές, αγκωνιές, γονατιές. Ο Bruce Lee έλεγε ότι όταν κρατάς
ένα όπλο, είναι μειονέκτημα, γιατί είσαι "υποχρεωμένος" να το χρησιμοποιήσεις.
Εφόσον τα χέρια και τα πόδια είναι τα όπλα του αμυνόμενου δεν πρέπει να
εστιάσει σε ένα από αυτά, αλλά να αναπτύξει μια συνολική ικανότητα, για να έχει
επιλογές όταν χρειαστεί. Τι θα συμβεί σε ένα αμυνόμενο, εάν πιαστεί στα χέρια
με τον αντίπαλο ή πέσει στο έδαφος και χρειαστεί να παλέψει; Δεν μπορεί να
ισχυριστεί βέβαια ότι αυτό είναι εκτός ύλης! Η ολοκλήρωση ενός μαχητή είναι
βέβαια μια πολύχρονη διαδικασία, επομένως χρειάζεται να ξεκινήσετε αμέσως!
- Όλα τα όπλα που έχεις είναι χρήσιμα, οπότε δεν κάνουμε διακρίσεις, τα
μαθαίνουμε καλά όλα.
- ένας μαχητής έχει πάντα τα όπλα του διαθέσιμα και σε εξαιρετική κατάσταση.
Τα όπλα ενός καρατέκα είναι τα χέρια του και τα πόδια του. Όλα πρέπει να
μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανά πάσα στιγμή.
- Οι γροθιές και τα λακτίσματα είναι τα δύο όπλα που έχεις, τα χέρια και τα πόδι.
Χρησιμοποιούνται και τα δύο. Δεν μπορείς να κάνεις πόλεμο και νατα μισά σου
όπλα στο οπλοστάσιο, αχρησιμοποίητα.
- Κάνουμε ένα σύστημα που σε μαθαίνει να χρησιμοποιείς ότι έχεις διαθέσιμο. Αν
μάθεις Αρχές, οτιδήποτε μπορεί να γίνει όπλο.